Norueguesa Bomba Pela Web Com Fotos E Dicas De que form

25 Apr 2019 10:46
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<h1>Ex-ator Mirim Vira Dono De Produtora De Video O Dia</h1>

<p>Lorena Assis &eacute; famosa pela rede social por compartilhar com internautas sua rotina de dieta e exerc&iacute;cios e mensagens de estimulo. Lorena Assis estava com 120kg no momento em que decidiu emagrecer. Ap&oacute;s reduzir vinte quilos, a administradora de organiza&ccedil;&otilde;es come&ccedil;ou a desaminar. Pra n&atilde;o desistir, pensou em estrat&eacute;gias de est&iacute;mulo. “Minha primeira ideia foi adquirir um di&aacute;rio, contudo eu pensei que teria pregui&ccedil;a de escrever l&aacute; e desistiria de qualquer jeito.</p>

<p>Dessa maneira pensei: ‘vou criar um di&aacute;rio Como Utilizar As M&iacute;dias sociais Em prol Da Minha Organiza&ccedil;&atilde;o? ’. Disso, veio a ideia do Instagram”. Desta maneira, Lorena, de 23 anos, montou o “Enfimfit”, sua p&aacute;gina na m&iacute;dia social. Conhe&ccedil;a 7 Infal&iacute;veis Dicas De Marketing Digital Para a Tua Loja Virtual de Lorena. Entre selfies p&oacute;s exerc&iacute;cios, fotinhos das refei&ccedil;&otilde;es e mensagens de incentivo para os seguidores, Lorena perdeu outros vinte quilos.</p>

<p>Hoje, Lorena, que tem 1.Oitenta m, est&aacute; com oitenta quilos e 16% de percentual de gordura. Lorena assim como “cresceu” depois de o emagrecimento. “Antes eu tinha mais de 120kg e 1m78. Meu peso era tal, que me fazia andar curvada pra andar”. Ao falar sobre este tema sua rotina, Lorena adquiriu fama no Instagram e hoje conta com mais de 120 1000 seguidores, interessantes para a vit&oacute;ria da administradora de corpora&ccedil;&otilde;es.</p>

<p>“Quando estamos acima do peso, nos sentimos sozinho no universo. E quando voc&ecirc; v&ecirc; que existem milhares de pessoas no mesmo caminho que o seu, voc&ecirc; se torna mais robusto. Voc&ecirc; n&atilde;o &eacute; s&oacute; mais algu&eacute;m, voc&ecirc; &eacute; diversas pessoas que acreditam em voc&ecirc;”. O G1 d&aacute; nessa semana uma s&eacute;rie especial com mulheres famosas no Instagram por lutarem contra a balan&ccedil;a e compartilharem com seus seguidores o recurso de redu&ccedil;&atilde;o de peso. “Eu sempre digo para os meus 10 Tend&ecirc;ncias Que Est&atilde;o Mudando O Universo Do ‘branded Content’ , toda vez que eles se acharem motivados por minha raz&atilde;o, &eacute; pra lembrarem que eles me motivam milh&otilde;es de vezes mais”. Por&eacute;m claro que n&atilde;o &eacute; “s&oacute;” de seguidores que se faz uma dieta, n&eacute;?</p>

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<li>Quatro Reprodu&ccedil;&atilde;o de Soco, Resumo de Soco, o Gang de Soco, e derivada de m&aacute;quinas</li>
<li>Qual tua utilidade para os projetos</li>
<li>Conhe&ccedil;a o “voc&ecirc;”</li>
<li>um - Artesanato zoom_out_map</li>
<li>dois - Qual o intuito desta publica&ccedil;&atilde;o</li>
<li>6- Diversifica&ccedil;&atilde;o de p&uacute;blico</li>
<li>vinte e dois (discuss&atilde;o) 15h58min de 17 de novembro de 2017 (UTC)</li>
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<p>“Sou muito regrada. Durante a semana, mantenho a todo o momento minha refei&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel. Atualmente sou adepta ao AEJ (aer&oacute;bico em jejum), em vista disso frequento a academia duas vezes ao dia. Todavia &eacute; claro que no t&eacute;rmino de semana uma vez ou outra eu saio da dieta. E este &eacute; o meu grande dificuldade, j&aacute; que ainda aspiro evoluir”. E como tudo come&ccedil;ou?</p>

<p>“O meu start, chamo de ‘choque de realidade’ - al&eacute;m dos avisos que meu corpo humano me dava como constantes dores no joelho, coluna, aus&ecirc;ncia de ar todos os dias -, foi no meu anivers&aacute;rio de vinte e um anos”. Lorena reuniu familiares e amigos em um restaurante e, depois da celebra&ccedil;&atilde;o, pediu pra que eles mandassem as fotos do encontro. “Vi a primeira e pensei: ‘nossa, fiquei amplo nessa foto’. Fui lendo as demasiado e em todas eu estava ‘grande demais’. Dessa maneira me toquei que n&atilde;o era a imagem. Eu estava daquele jeito e eu n&atilde;o conseguia me observar daquela maneira antes daquelas fotos”. “Isso foi piorando com os dias.</p>

<p>Depois que eu me vi daquela forma, sempre que me olhava no espelho eu chorava, me ofendia, comia chorando”. Lorena sendo assim se comprometeu a fazer caminhadas na academia (que prontamente pagava, por&eacute;m n&atilde;o ia), mudou a alimenta&ccedil;&atilde;o e marcou consulta com um especialista. “Com meu emagrecimento, al&eacute;m de obter sa&uacute;de, eu aprendi o que &eacute; amor pr&oacute;prio e com isto tudo mudou pela minha vida. Passei a ser uma pessoa feliz, cresci como pessoa, alimentei mais a minha empatia, aprendi a ser mais humana. Meu emagrecimento me fez crescer como ser humano”. Lorena conta que tinha uma t&aacute;tica para escapulir do bullying na inf&acirc;ncia: “Me juntei com a turminha que praticava bullying”.</p>

<p>“Por mais que n&atilde;o tivessem nada id&ecirc;ntico comigo, tomei essa maneira para me socorrer de ataques. Pra me enturmar, me tornei a gordinha engra&ccedil;ada, que a toda a hora faz piada de tudo. J&aacute; que, pra popula&ccedil;&atilde;o, voc&ecirc; sendo gordo e chato &eacute; um centro f&aacute;cil de bullying e exclus&atilde;o”. “Quando mais velha, o espiar de julgamento a respeito minha forma f&iacute;sica s&oacute; aumentou. N&atilde;o sofria bullying, no entanto o preconceito est&aacute; nos olhares de recrimina&ccedil;&atilde;o que uma pessoa acima do peso sofre ao entrar em uma academia.</p>

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